Irene van Lieshout

Irene van Lieshout wint de 5000 m tijdens de NK in 2017.

Volledige naam

Irene van Lieshout

Geboortedatum

1 september 1993

Nationaliteit

Nederland

Sportieve informatie

Discipline

middellange + lange afstand

Eerste titel

Ned. indoorkampioene 3000 m

Portaal

Atletiek

Irene van Lieshout (1 september 1993) is een Nederlandse atlete die gespecialiseerd is in de middellange en lange afstand. Ze veroverde enkele nationale titels en boekte daarnaast ook successen op de weg en bij het veldlopen.

Loopbaan

In 2014 behaalde Van Lieshout haar eerste nationale titel. Bij de Nederlandse indoorkampioenschappen van 2014 zegevierde zij op de 3000 m. Drie jaar later volgde een eerste nationale titel op de baan. Bij de Nederlandse kampioenschappen van 2017 in Utrecht werd ze kampioene op de 5000 m. Daar voegde zij dat jaar een zilveren medaille aan toe op het NK halve marathon in 2017.

Nederlandse kampioenschappen

Outdoor

Onderdeel	Jaar
5000 m	2017

Indoor

Onderdeel	Jaar
3000 m	2014

Persoonlijke records

Baan

Afstand	Prestatie	Datum	Plaats
1500 m	4.28,29	12 juni 2015	Wageningen
3000 m	9.25,02	25 mei 2017	Vught
5000 m	15.56,82	16 juni 2017	Wageningen
10.000 m	33.40,43	11 juni 2016	Leiden

Weg

Afstand	Prestatie	Datum	Plaats
5 km	16.22	22 mei 2016	Nijmegen
4 Eng. mijl	21.44	9 oktober 2016	Groningen
10 km	33.16	20 februari 2022	Nijmegen
15 km	51.59	7 december 2014	's-Heerenberg
10 Eng. mijl	56.40	17 september 2017	Zaandam
halve marathon	1:14.12	19 maart 2017	Nijmegen

Indoor

Afstand	Prestatie	Datum	Plaats
3000 m	9.19,15	22 februari 2014	Apeldoorn

Palmares

3000 m

2012: 3 NK indoor - 9.34,66
2014: 1 NK indoor - 9.19,15
2015: 4e NK indoor - 9.45,20

5000 m

2013: 3 NK - 16.30,69
2015: 3 NK - 16.27,85
2017: 1 NK - 16.11,88

10.000 m

2014: 3 NK - 35.52,41
2017: 11e Universiade te Taipei - 35.11,38

5 km

2015: 1 Stevensloop - 18.12
2015: 1 Marikenloop - 16.35
2016: 2 Marikenloop - 16.22
2017: 2 Marikenloop - 16.25

10 km

2014: 3 NK te Schoorl - 33.51
2015: 4e NK te Schoorl - 33.50
2015: 15e Parelloop - 36.55
2016 2 Stevensloop - 35.40
2016: 3 Hilversum City Run - 34.54
2017: 4e NK te Schoorl - 33.30
2017: 15e Tilburg Ladies Run - 34.36
2021: 14e NK 10 km - 35.15
2022: 2 Stevensloop - 33.16
2023: 14e NK in Schoorl - 34.26

15 km

2014: 2 Montferland Run - 51.59
2015: 20e Zevenheuvelenloop - 57.00
2016: 7e Zevenheuvelenloop - 53.26
2017: 11e Zevenheuvelenloop - 53.39
2022: 30e Zevenheuvelenloop - 55.01

10 EM

2017: 14e Dam tot Damloop - 56.40

halve marathon

2015: 1 halve marathon van Sint Anthonis - 1:26.15
2017: 13e halve marathon van Egmond - 1:19.28
2017: 2 NK te Nijmegen - 1:14.12

overige afstanden

2014: 1 Posbankloop (6 km) - 21.40
2017: 2 Zandvoort Circuit Run (12 km) - 41.55

veldlopen

2011: 1 Sylvestercross 4 km U20 - 15.09
2013: 23e EK U23 - 21.04 (3 in het landenklassement)
2013: 8e Sylvestercross 8 km - 23.20
2014: 6e Sylvestercross 8 km - 23.10
2014: 4e Abdijcross 7,4 km - 27.23
2014: 5e Mastboscross 7,55 km - 28.02
2015: 2 NK (7400 m) - 27.14

Bronnen, noten en/of referenties

(en) World Athletics-profiel voor Irene van Lieshout
(en) Profiel op de EAA-website
Werkgroep Statistiek Atletiekunie (2014 t/m 2016) Statistisch jaarboeken 2013 t/m 2015: Atletiekunie
Werkgroep Statistiek Atletiekunie (2016) Statistisch jaarboek Indoor Atletiek 2014/2015: Atletiekunie